tjusigt

Solen skiner även idag, härligt.
Jag känner dock att jag inte riktigt kan njuta av det, det snurrar så mycket i mitt huvud, och jag har svårt att sortera det.
Sedan några veckor tillbaka går jag en kurs i Mental träning, och har där fått lära mig några olika sätt att slappna av eller "meditera" på. Det konstiga är att jag känner mig helt avslappnad i kroppen men huvudet surrar på högvarv hela tiden - konstig känsla.
Idag har jag varit hos en företagsläkare och han bedömde att jag bör vara hemma och fokusera på 'just nu' ett tag framöver för att hitta tillbaka till det roliga livet igen.
Jag vet inte var jag ska börja.. ska jag ta tvätten? dammsugaren?? nej, det var nog inte det som var meningen.